SmoothieBox vs Daily Harvest vs kencko: Qual Caixa de Smoothies Compensa Realmente em 2026?

Three colorful smoothies in glasses next to fresh fruit, comparing smoothie boxes

Principais Conclusões (TL;DR)

 

  • Melhor para o Orçamento: kencko - a sua Caixa Pequena fica a cerca de 3,00 $ por smoothie, bem abaixo do que qualquer um dos concorrentes congelados cobrava.
  • Melhor para Variedade de Sabores: Daily Harvest - o seu catálogo chega a mais de 30 sabores de smoothie, mais do que os seis do SmoothieBox.
  • Melhor para Conveniência Sem Preparação: kencko - sem liquidificadora, sem congelador, pronto em menos de 30 segundos com uma simples agitação.
  • Melhor Relação Qualidade-Preço: kencko, já que 3,00 $ por smoothie compara com o intervalo de 8,49-9,49 $ da Daily Harvest e com os cerca de 5-6,50 $ por dose do SmoothieBox, consoante o plano.
  • Melhor para Conveniência: novamente a kencko, já que a Daily Harvest e o SmoothieBox exigiam ambos armazenamento no congelador e uma liquidificadora em casa.
  • Melhor Escolha Geral: a kencko é a melhor escolha geral, já que oferece o custo por smoothie mais baixo – sem congelador nem liquidificadora, e um hábito diário de fruta e vegetais que se adapta a quase qualquer rotina.

 

Índice

 

 

SmoothieBox vs Daily Harvest vs kencko em 2026: Num Relance

 

Critério
SmoothieBox
Daily Harvest
kencko
Ideal Para
Smoothies biológicos congelados (descontinuado)
Grande variedade de smoothies e refeições congeladas
Consumo diário de fruta e vegetais sem preparação
Formato do Produto
Packs de smoothie congelados e pré-porcionados
Copos de smoothie congelados e pré-porcionados
Saquetas liofilizadas, de prateleira
Preparação
Bater com líquido
Bater ou agitar com líquido
Juntar água, bebida vegetal ou leite e agitar
Liquidificadora Necessária
Sim
Recomendada para a melhor textura
Não
Congelador Necessário
Sim
Sim
Não
Ingredientes Principais
Frutas, vegetais e sementes biológicos
Frutas, vegetais, superalimentos
Apenas frutas e vegetais, sem aditivos
Nutrição
Pouco açúcar, sem açúcar adicionado (segundo a marca)
Varia consoante o sabor, alguns com mais açúcar e gordura
3-4 g de fibra por saqueta, sem açúcar adicionado
Preço por Dose
Cerca de 5,00-6,50 $ (variava consoante o plano)
8,49-9,49 $
Cerca de 2,81-3,00 $
Variedade de Sabores
6 sabores
Mais de 30 sabores
Mais de 10 sabores de smoothie e outros formatos
Flexibilidade da Subscrição
Pausar, saltar ou cancelar a qualquer momento
Escolher os produtos de cada caixa, saltar a qualquer momento
Pausar, saltar ou cancelar a qualquer momento
Armazenamento e Entrega
Enviado congelado em gelo seco, só nos EUA
Enviado congelado, só nos EUA
Enviado à temperatura ambiente

 

SmoothieBox, Daily Harvest e kencko: O Essencial

 

O Que É um Serviço de Entrega de Smoothies?

 

Um serviço de entrega de smoothies envia ingredientes de smoothie pré-porcionados ou saquetas prontas a misturar até à sua porta, de forma recorrente.

 

A maioria encaixa num de dois formatos: packs congelados que precisam de liquidificadora e congelador, ou saquetas de prateleira que só precisam de líquido.

 

Antes de escolher, convém verificar:

 

  • O preço por dose da caixa de smoothies
  • O equipamento de que vai precisar em casa, e
  • Se os sabores se adaptam à sua alimentação real, e não apenas às fotografias de marketing.

 

É exatamente isso que esta comparação entre SmoothieBox, Daily Harvest e kencko pretende fazer.

 

O Que É o SmoothieBox?

 

 

O SmoothieBox era uma subscrição de smoothies congelados que enviava packs pré-porcionados de frutas, vegetais e sementes biológicos.

 

Os clientes batiam cada pack com água, leite ou uma bebida vegetal.

 

A marca construiu a sua reputação com receitas com pouco açúcar e ingredientes biológicos, e tinha níveis de subscrição que iam de um pack básico de 10 doses até níveis premium com extras como reforços de proteína e manteigas de frutos secos.

 

O SmoothieBox encerrou no início de 2026, e o seu site já não processa novas encomendas.

 

O Que É a Daily Harvest?

 

 

A Daily Harvest é uma subscrição de alimentos congelados que vai além dos smoothies, com sopas, bowls e snacks, embora os smoothies continuem a ser uma das suas categorias mais populares.

 

Os copos chegam congelados e são batidos (ou agitados, para uma textura mais líquida) com o líquido à sua escolha.

 

O catálogo inclui mais de 30 sabores de smoothie, e os clientes montam a sua própria caixa em cada ciclo, em vez de seguirem uma rotação fixa de sabores.

 

O Que É a kencko?

 

 

A kencko faz smoothies liofilizados a partir de frutas e vegetais verdadeiros, aos quais apenas se retira a água. Não é preciso congelador nem liquidificadora.

 

Junte uma saqueta a água, leite ou uma bebida vegetal, agite durante 30 segundos e está pronto.

 

As subscrições são enviadas mensalmente numa Caixa Pequena (28 saquetas) ou numa Caixa Grande (40 saquetas), com compras únicas e entrega gratuita em todos os planos.

 

SmoothieBox vs Daily Harvest vs kencko: Comparação Detalhada

 

A comparação entre SmoothieBox e Daily Harvest torna-se mais útil quando analisada critério a critério, por isso veja como as três se compararam na prática.

 

1. Formato do Produto e Preparação

 

A forma como cada marca prepara os seus smoothies é normalmente a primeira coisa que as pessoas notam numa comparação entre SmoothieBox e Daily Harvest.

 

SmoothieBox

 

Os packs do SmoothieBox eram enviados congelados, em gelo seco, e tinham de ficar no congelador até serem usados.

 

Cada pack ia para a liquidificadora com o líquido à sua escolha, e a preparação demorava cerca de três minutos, incluindo a limpeza.

 

Era obrigatório ter uma liquidificadora a funcionar.

 

Não havia nenhuma opção de prateleira.

 

Daily Harvest

 

Os copos da Daily Harvest também chegam congelados e exigem espaço no congelador.

 

A preparação passa por juntar líquido e bater, embora alguns clientes agitem à mão os copos mais líquidos.

 

A limpeza implica lavar o copo da liquidificadora ou um shaker quase todos os dias, e os copos têm de ser consumidos num prazo definido depois de descongelados.

 

kencko

 

As saquetas kencko são liofilizadas e de prateleira, por isso não há qualquer passo de congelação.

 

Junte uma saqueta a 5-7 oz de líquido num shaker, feche e agite durante 10 a 15 segundos.

 

Sem liquidificadora e sem loiça para além do próprio shaker.

 

🏆 Vencedor

 

A kencko vence na conveniência da preparação, já que elimina por completo o congelador e a liquidificadora.

 

O SmoothieBox e a Daily Harvest ofereciam ambos uma textura mais suave e espessa graças à liquidificadora, o que conta se procura especificamente uma consistência tipo batido em vez de uma bebida mais leve e agitada.

 

2. Ingredientes e Perfil Nutricional

 

A nutrição das caixas de smoothies variava mais entre estas três do que a maioria das pessoas espera.

 

SmoothieBox

 

Os smoothies do SmoothieBox usavam frutas, vegetais e sementes biológicos, sem açúcar adicionado, glúten, lacticínios, soja ou ovo.

 

As receitas tinham menos açúcar, gordura e calorias do que alguns concorrentes congelados, segundo comparações nutricionais de avaliadores independentes antes de a marca encerrar.

 

Daily Harvest

 

A Daily Harvest mistura frutas, vegetais e ingredientes funcionais como manteigas de frutos secos ou sementes, com mais de 95% de ingredientes biológicos em todo o menu.

 

Alguns sabores têm mais açúcar natural e gordura do que um smoothie de fruta simples, já que várias receitas apostam em perfis de sabor tipo sobremesa.

 

kencko

 

As saquetas kencko contêm apenas frutas e vegetais liofilizados, além de ingredientes funcionais como sementes de chia ou espirulina em sabores específicos, sem nada artificial.

 

Cada saqueta de 18 g fornece 3 g de fibra e conta para o consumo diário de fruta e vegetais, sem açúcar adicionado em nenhum sabor de smoothie.

 

🏆 Vencedor

 

Este depende do que quer otimizar.

 

O SmoothieBox e a kencko apostavam ambos em receitas com menos açúcar e alimentos inteiros, enquanto o menu mais amplo da Daily Harvest inclui opções mais ricas e indulgentes que alguns clientes preferem pelo sabor, em vez de uma nutrição mais rigorosa.

 

3. Sabor e Variedade de Sabores

 

O sabor é onde muitas avaliações do SmoothieBox e comparações com a Daily Harvest realmente divergem.

 

SmoothieBox

 

O SmoothieBox oferecia cerca de seis sabores biológicos, incluindo opções como Berrylicious e Morning Cacao.

 

Os avaliadores independentes que deixaram uma opinião sobre o SmoothieBox classificavam geralmente bem o sabor, embora o menor número de sabores significasse menos rotação do que nos concorrentes.

 

Daily Harvest

 

A Daily Harvest tem mais de 30 sabores, desde smoothies com predominância de fruta até misturas mais ricas à base de frutos secos.

 

Essa variedade torna-a a escolha mais forte para quem quer um sabor diferente todos os dias durante um mês, sem repetições.

 

kencko

 

A gama principal de smoothies da kencko inclui 4 sabores (Reds, Purples, Blues, Greens), além de linhas separadas de Protein Smoothies, Coffee Smoothies e Fruit Snaps. Temos mais de 10 sabores no total em toda a gama.

 

O sabor vem inteiramente das próprias frutas e vegetais desidratados, sem aromas adicionados.

 

🏆 Vencedor

 

A Daily Harvest vence no número de sabores.

 

Para quem compara as avaliações do SmoothieBox no Reddit com a Daily Harvest lado a lado, a maioria concorda que a Daily Harvest oferecia mais variedade, enquanto a gama mais pequena do SmoothieBox era mais consistente de caixa para caixa.

 

4. Preço e Relação Qualidade-Preço

 

Esta é a secção que mais interessa à maioria das pessoas que pesquisam SmoothieBox vs Daily Harvest.

 

SmoothieBox

 

O custo do SmoothieBox variava consoante o plano: o nível Basic custava cerca de 49,95 $ por 10 doses (cerca de 5,00 $ por smoothie), enquanto os níveis superiores com extras chegavam perto dos 6,50 $ por smoothie.

 

Quem perguntasse quanto custava o SmoothieBox nos seus últimos anos ficaria algures nesse intervalo, antes dos portes de envio.

 

Daily Harvest

 

A Daily Harvest vende um smoothie clássico a 8,49 $ e um smoothie rico em proteína a 9,49 $, com preços sujeitos a alterações consoante o sabor e as promoções.

 

Os clientes montam uma caixa a partir de produtos individuais, em vez de um preço fixo por pack.

 

kencko

 

A Caixa Pequena da kencko custa 84,00 $ por mês por 28 saquetas, cerca de 3,00 $ por smoothie. Já a Caixa Grande custa 112,50 $ por mês por 40 saquetas, cerca de 2,81 $ por smoothie.

 

Uma Caixa Pequena de compra única custa 105,00 $, e todos os planos de subscrição de smoothies têm envio gratuito.

 

Caixa Pequena de subscrição de smoothies kencko com saquetas Superfood Smoothie e garrafa shaker

 

🏆 Vencedor

 

A kencko vence no custo por smoothie.

 

A cerca de 2,81–3,00 $ por dose, com envio gratuito em todos os planos de subscrição, a kencko fica bem abaixo do intervalo de 5,00–6,50 $ do SmoothieBox e a menos de metade dos 8,49–9,49 $ por unidade da Daily Harvest.

 

5. Comparação do Custo Mensal

 

Veja quanto custa realmente um smoothie por dia durante 30 dias em cada plano.

 

SmoothieBox

 

Um smoothie por dia durante 30 dias ficava historicamente entre 150 $ e 195 $, consoante o nível do plano escolhido.

 

Daily Harvest

 

Um smoothie clássico por dia durante 30 dias custa cerca de 255 $, antes de quaisquer portes de envio.

 

kencko

 

Um smoothie por dia durante 30 dias fica em cerca de 90 $ com a Caixa Pequena, incluindo algumas saquetas extra que sobram no mês.

 

🏆 Vencedor

 

A kencko é a clara vencedora no custo, a cerca de um terço do preço por smoothie da Daily Harvest e bem abaixo do que o SmoothieBox cobrava.

 

Quem comparar os preços das caixas de smoothies das três vai achar a kencko de longe a mais económica.

 

6. Conveniência, Armazenamento e Portabilidade

 

SmoothieBox

 

O SmoothieBox precisava de espaço dedicado no congelador para um mês inteiro de packs, o que rapidamente se tornava um problema num congelador partilhado ou pequeno.

 

Os packs não eram portáteis até serem descongelados e batidos, por isso funcionavam melhor preparados em casa.

 

Daily Harvest

 

A Daily Harvest tem o mesmo problema de espaço no congelador, e os copos têm de se manter congelados até estar pronto para os bater.

 

Isso torna ambas as marcas de congelados pouco adequadas para viagens ou para casas com cozinhas pequenas.

 

kencko

 

As saquetas kencko guardam-se à temperatura ambiente na despensa ou numa mala, por isso um mês de saquetas ocupa uma fração do espaço.

 

As saquetas viajam bem, já que só precisam de líquido e de uma agitação, o que funciona numa secretária, no carro ou num quarto de hotel.

 

🏆 Vencedor

 

A kencko vence aqui de forma clara.

 

O armazenamento de prateleira e a ausência de liquidificadora fazem dela a única das três que viaja facilmente ou cabe numa cozinha pequena sem uma prateleira dedicada no congelador.

 

7. Flexibilidade da Subscrição e Personalização

 

SmoothieBox

 

Os clientes do SmoothieBox podiam pausar ou cancelar a partir da página da conta, embora uma encomenda já marcada como processada não pudesse ser travada.

 

A escolha de sabores estava limitada às seis misturas disponíveis, divididas em packs fixos de 5.

 

Daily Harvest

 

A Daily Harvest permite aos clientes escolher produtos individuais para cada caixa, em vez de se comprometerem com um pack predefinido, e as caixas podem ser saltadas ou ajustadas de mês para mês.

 

Este modelo produto a produto dá mais controlo do que uma rotação fixa de sabores.

 

kencko

 

Os clientes kencko recebem uma seleção inicial fixa na primeira caixa e, a partir da segunda encomenda, escolhem os seus próprios sabores e quantidades.

 

As subscrições podem ser pausadas, saltadas ou canceladas a qualquer momento a partir do painel da conta.

 

🏆 Vencedor

 

A Daily Harvest e a kencko estão próximas aqui, já que ambas dão verdadeiro controlo sobre os sabores depois da primeira encomenda.

 

A estrutura fixa de packs de 5 do SmoothieBox era a menos flexível das três.

 

8. Gama de Produtos e Adequação Alimentar

 

SmoothieBox

 

O SmoothieBox limitava-se aos smoothies, com colagénio opcional para mais proteína.

 

Era adequado para quem bebe smoothies simples, mas não oferecia nada a quem quisesse snacks ou outros formatos.

 

Daily Harvest

 

O catálogo da Daily Harvest inclui smoothies, sopas, bowls e snacks, todos à base de plantas e sem glúten.

 

Essa variedade serve quem quer uma subscrição de substituição de refeições mais completa, e não apenas smoothies.

 

kencko

 

A gama da kencko inclui Smoothies, Protein Smoothies, Coffee Smoothies, Fruit Snaps e Chocolate Snaps, todos feitos de fruta e vegetais verdadeiros, sem aditivos.

 

Essa amplitude cobre o pequeno-almoço, os snacks e o pós-treino numa única subscrição.

 

🏆 Vencedor

 

A Daily Harvest e a kencko vão ambas muito além dos smoothies, enquanto o SmoothieBox se manteve muito focado.

 

Entre as duas, a gama da kencko tende para snacks de alimentos inteiros, enquanto a Daily Harvest aposta na substituição completa de refeições.

 

9. Entrega, Embalagem e Apoio ao Cliente

 

SmoothieBox

 

O SmoothieBox enviava congelado em gelo seco apenas para os 48 estados contíguos dos EUA, excluindo o Alasca e o Havai.

 

O apoio era feito por email, e os cancelamentos tinham de ser feitos antes da data de processamento seguinte.

 

Daily Harvest

 

A Daily Harvest também envia congelado dentro dos EUA continentais, com apoio disponível através do site e da app.

 

A embalagem usa caixas isoladas e placas de gelo para manter os copos congelados durante o transporte.

 

kencko

 

A kencko envia à temperatura ambiente, o que simplifica a embalagem e evita o gelo seco ou as placas de gelo exigidos pelos concorrentes congelados.

 

O apoio é feito através do painel da conta e do email do serviço de apoio ao cliente, com entregas disponíveis nos EUA e em mercados internacionais selecionados.

 

🏆 Vencedor

 

O formato de prateleira da kencko torna a embalagem e a entrega muito mais simples, já que não há o risco de uma caixa chegar descongelada se ficar demasiado tempo à porta.

 

10. Facilidade de Utilização e Experiência no Dia a Dia

 

SmoothieBox

 

O SmoothieBox exigia planeamento em torno do espaço no congelador e do acesso à liquidificadora, o que dificultava a vida a quem não tinha uma cozinha bem equipada.

 

Depois de batida, a bebida era rápida de saborear.

 

Daily Harvest

 

A Daily Harvest tem uma curva de aprendizagem semelhante, embora a sua app torne simples explorar e trocar sabores.

 

A rotina continua a depender de ter uma liquidificadora e espaço no congelador.

 

kencko

 

A rotina da kencko é a mais fácil de adotar: abrir uma saqueta, juntar líquido, agitar e já está.

 

Não há equipamento para manter nem horários de descongelação para controlar.

 

🏆 Vencedor

 

A kencko encaixa na rotina diária com o mínimo de atrito, já que elimina todos os passos ligados ao equipamento e ao armazenamento que as outras duas exigiam.

 

11. Condições da Subscrição

 

SmoothieBox

 

O SmoothieBox faturava por caixa de forma recorrente, com níveis do Basic ao Premium que acrescentavam vantagens como receitas e extras a preços mais elevados.

 

As encomendas únicas também estavam disponíveis antes do encerramento.

 

Daily Harvest

 

A subscrição de smoothies da Daily Harvest é faturada com base nos produtos escolhidos em cada ciclo, em vez de uma mensalidade fixa, por isso o total varia consoante o que está na caixa.

 

Por vezes há descontos em packs maiores.

 

kencko

 

A kencko fatura mensalmente a um preço fixo por tamanho de caixa, sem compromisso mínimo para além do ciclo atual.

 

Pausar, saltar ou cancelar produz efeito imediato a partir do painel da conta, e a opção de compra única dispensa totalmente a subscrição.

 

🏆 Vencedor

 

A kencko oferece as condições mais transparentes, com um preço mensal fixo e sem contas produto a produto para estimar a fatura.

 

Diferenças Entre o SmoothieBox, a Daily Harvest e a kencko

 

Para resumir a diferença entre as três, pense em termos de formato e preço:

 

1. O SmoothieBox foi criado para a conveniência biológica em formato congelado.

 

Packs pré-porcionados batidos na hora na sua própria cozinha, sem abdicar de ingredientes biológicos.

 

Encerrou no início de 2026, por isso já não é uma opção para subscrever.

 

2. A Daily Harvest foi criada para a variedade.

 

Mais de 30 sabores e um menu completo à base de plantas que vai além dos smoothies, com sopas e bowls.

 

Continua a exigir congelador, liquidificadora e o preço por smoothie mais alto das três.

 

3. A kencko foi criada para a simplicidade.

 

Sem congelador, sem liquidificadora, apenas líquido e uma agitação.

 

Acompanha-o para todo o lado: secretária, carro ou quarto de hotel, a cerca de um terço do custo por smoothie da Daily Harvest.

 

  • Deve optar pela Daily Harvest quando a variedade de sabores e um menu de substituição de refeições mais completo importam mais do que o preço ou o tempo de preparação.
  • Em comparação, a kencko faz mais sentido quando o custo, a conveniência e a portabilidade importam mais do que bater o seu próprio smoothie.

 

SmoothieBox, Daily Harvest e kencko: Prós e Contras

 

Prós do SmoothieBox

 

  • Ingredientes Biológicos: todos os packs usavam frutas, vegetais e sementes biológicos, sem açúcar adicionado nem ingredientes artificiais.
  • Receitas com Pouco Açúcar: as receitas tinham menos açúcar, gordura e calorias do que alguns concorrentes congelados.
  • Formato Pronto a Bater: os packs só precisavam de líquido e de uma liquidificadora, sem cortar nem medir nada.
  • Cancelamento Flexível: as subscrições podiam ser pausadas ou canceladas a qualquer momento a partir da página da conta.
  • Proteína Opcional: as saquetas opcionais de colagénio permitiam reforçar a proteína sem comprar um produto à parte.

 

Contras do SmoothieBox

 

  • Descontinuado: a marca encerrou no início de 2026, por isso já não é possível fazer novas subscrições.
  • Poucos Sabores: só havia seis sabores disponíveis, menos variedade do que a Daily Harvest ou a kencko.
  • Dependente do Congelador: um mês inteiro de packs ocupava bastante espaço no congelador.

 

Prós da Daily Harvest

 

  • Variedade de Sabores: mais de 30 sabores de smoothie, além de sopas, bowls e snacks na mesma subscrição.
  • Encomenda Produto a Produto: os clientes escolhem exatamente o que vai em cada caixa, em vez de um pack fixo.
  • Maioritariamente Biológico: mais de 95% dos ingredientes de todo o menu são biológicos.
  • Gama Completa de Refeições: o catálogo vai muito além dos smoothies, com uma gama mais ampla de substituição de refeições.
  • Apoio Consolidado: uma app e um sistema de apoio maduros, construídos ao longo de anos de atividade.

 

Contras da Daily Harvest

 

  • Preço Mais Elevado: os smoothies custam entre 8,49 $ e 9,49 $ cada, o custo por dose mais alto das três.
  • Congelador e Liquidificadora Necessários: os copos precisam de espaço constante no congelador e de serem batidos para a melhor textura.
  • Mais Açúcar em Alguns Sabores: várias receitas tipo sobremesa têm mais açúcar natural e gordura.

 

Prós da kencko

 

  • Custo Mais Baixo: cerca de 3,00 $ por smoothie com a Caixa Pequena, cerca de um terço do preço da Daily Harvest.
  • Sem Equipamento: sem congelador e sem liquidificadora, basta agitar com água ou leite.
  • De Prateleira: as saquetas guardam-se à temperatura ambiente e viajam bem, para a secretária, o carro ou uma viagem.
  • Gama de Produtos Mais Ampla: os Protein Smoothies, os Fruit Snaps e os Chocolate Snaps juntam-se à gama principal de smoothies.
  • Condições Flexíveis: pausar, saltar ou cancelar a qualquer momento, com opção de compra única também disponível.

 

Contras da kencko

 

  • Menos Sabores: mais de 10 sabores de smoothie, menos do que os mais de 30 da Daily Harvest.
  • Textura Mais Leve: uma saqueta agitada não reproduz a textura espessa de um smoothie congelado batido.
  • Primeira Caixa Fixa: o primeiro envio tem uma seleção de sabores predefinida, e a personalização só começa a partir da segunda encomenda.

 

Veredito Final: Que Subscrição de Smoothies Deve Escolher?

 

Para a maioria das pessoas que comparam SmoothieBox vs Daily Harvest com a kencko, a kencko é a escolha geral mais forte.

 

Só a diferença de custo já é difícil de ignorar: a kencko custa cerca de 3,00 $ por smoothie contra os 8,49 $ a 9,49 $ da Daily Harvest, e fá-lo sem congelador nem liquidificadora.

 

Junte-lhe uma gama de produtos mais ampla, dos Protein Smoothies aos Fruit Snaps, e cobre mais da rotina diária do que apenas um smoothie.

 

A Daily Harvest continua a fazer sentido para quem quer a maior rotação de sabores possível e não se importa de ter uma liquidificadora e espaço no congelador à mão.

 

O SmoothieBox, por sua vez, já não é uma opção para subscrever, já que encerrou no início de 2026.

 

Dito isto, veja como a escolha se divide consoante a situação:

 

Escolha o SmoothieBox Se:

 

  • Ainda tem um pack no congelador e quer gastá-lo antes que desapareça de vez.
  • Preferia especificamente o seu estilo de receitas biológicas com pouco açúcar ao de outras marcas de congelados.
  • Tenha em conta que já não é possível fazer novas subscrições, já que a marca encerrou em 2026.

 

Escolha a Daily Harvest Se:

 

  • Quer a maior rotação de sabores possível entre smoothies e outros formatos de refeição.
  • Já tem uma liquidificadora e espaço constante no congelador.
  • Está a construir uma rotina de substituição de refeições mais completa, para além do pequeno-almoço.

 

Escolha a kencko Se:

 

  • Quer o custo por smoothie mais baixo sem abdicar de ingredientes de alimentos inteiros.
  • Não tem espaço no congelador ou não quer depender de uma liquidificadora todas as manhãs.
  • Precisa de algo portátil o suficiente para a secretária, o carro ou uma viagem.

 

SmoothieBox vs Daily Harvest vs kencko: O Veredito, Critério a Critério

 

Veja a análise completa de SmoothieBox vs Daily Harvest e kencko numa única tabela:

 

Característica / Critério
SmoothieBox
Daily Harvest
kencko
Veredito / Resumo da Comparação
Formato do Produto e Preparação
⭐⭐⭐
⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐
kencko - sem congelador nem liquidificadora
Ingredientes e Nutrição
⭐⭐⭐
⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐
kencko - receitas com alimentos inteiros e menos açúcar
Sabor e Variedade de Sabores
⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐
Daily Harvest - de longe o maior catálogo de sabores
Preço e Relação Qualidade-Preço
⭐⭐⭐
⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐
kencko - o custo por smoothie mais baixo das três
Conveniência e Armazenamento
⭐⭐
⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐
kencko - de prateleira e portátil
Flexibilidade da Subscrição
⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐
Empate - Daily Harvest e kencko permitem ambas verdadeira personalização
Gama de Produtos e Adequação Alimentar
⭐⭐
⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐
Empate - ambas vão muito além dos smoothies
Entrega e Apoio ao Cliente
⭐⭐⭐
⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐
kencko - embalagem mais simples, sem risco de descongelar
Facilidade de Utilização
⭐⭐⭐
⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐
kencko - menos passos na rotina diária
Condições da Subscrição
⭐⭐⭐
⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐
kencko - preço fixo, sem contas produto a produto
Comparação Geral
Descontinuado, opção congelada económica
Maior variedade, gama de substituição de refeições
A mais barata e conveniente, sem equipamento
A kencko adapta-se melhor à maioria das rotinas; a Daily Harvest vence na variedade

 

Pronto para Escolher uma Subscrição de Smoothies?

 

O SmoothieBox, a Daily Harvest e a kencko resolvem o hábito do smoothie de formas diferentes: o primeiro exigia congelador e liquidificadora (SmoothieBox), a segunda continua a exigir (Daily Harvest), e a terceira dispensa ambos por completo (kencko).

 

Nenhum dos formatos está errado, mas levam a manhãs muito diferentes quando se habitua a um deles. Se ainda está a encher uma prateleira do congelador ou a esfregar a liquidificadora antes de ir trabalhar, é exatamente essa lacuna que a kencko foi criada para colmatar.

 

Essa lacuna pesa mais quanto mais vezes bebe um smoothie. Cada saqueta kencko corresponde a 30% do consumo diário recomendado de fruta e vegetais.

 

Com apenas 30 segundos de preparação, sem equipamento, limpeza nem preparação – torna-se rapidamente um hábito diário saudável que resiste a uma semana cheia, em vez de ser abandonado logo após a primeira.

 

Comece a sua subscrição de smoothies kencko e veja como se adapta à sua rotina.

 

Caixa Grande de subscrição de smoothies kencko com 40 saquetas de smoothie liofilizadas

 

Perguntas Frequentes Sobre SmoothieBox vs Daily Harvest vs kencko

 

Qual é a principal diferença entre o SmoothieBox, a Daily Harvest e a kencko?

 

A principal diferença está no formato: o SmoothieBox e a Daily Harvest enviavam ambos smoothies congelados que precisavam de liquidificadora e espaço no congelador, enquanto a kencko é liofilizada e de prateleira. O SmoothieBox também encerrou no início de 2026, por isso já não está disponível. A Daily Harvest continua ativa com um vasto catálogo de sabores, e a kencko continua ativa com o preço por smoothie mais baixo das três.

 

Qual é mais barato: o SmoothieBox, a Daily Harvest ou a kencko?

 

A kencko é a mais barata das três, a cerca de 3,00 $ por smoothie com o plano da Caixa Pequena. A Daily Harvest cobra entre 8,49 $ e 9,49 $ por smoothie consoante a receita, e o SmoothieBox custava historicamente entre cerca de 5,00 $ e 6,50 $ por dose, consoante o nível do plano, antes de encerrar. A diferença de preço entre a kencko e a Daily Harvest é de mais do dobro.

 

Que serviço de entrega de smoothies é mais fácil de preparar?

 

A kencko é a mais fácil de preparar, já que só precisa de água ou leite agitados numa garrafa durante cerca de 15 segundos. A Daily Harvest e o SmoothieBox exigiam ambos liquidificadora e armazenamento no congelador, o que acrescenta passos e limpeza. Nenhuma das marcas de congelados oferecia uma opção sem equipamento.

 

O SmoothieBox, a Daily Harvest e a kencko precisam de liquidificadora?

 

O SmoothieBox exigia uma liquidificadora para os seus packs congelados, e a Daily Harvest recomenda uma para a textura mais suave, embora alguns copos possam ser agitados. A kencko nunca precisa de liquidificadora, já que as saquetas se dissolvem com uma simples agitação em água ou leite.

 

Que subscrição de smoothies é melhor para quem tem pouco espaço no congelador?

 

A kencko é a melhor para quem tem pouco espaço no congelador, já que as saquetas se guardam à temperatura ambiente e não precisam de congelador. A Daily Harvest e o SmoothieBox exigiam ambos espaço dedicado no congelador para um mês de produtos, uma queixa frequente nas avaliações do SmoothieBox deixadas no Reddit antes de a marca encerrar.

 

O SmoothieBox, a Daily Harvest e a kencko são saudáveis?

 

Todas as três construíram as suas receitas em torno de frutas e vegetais verdadeiros, embora os detalhes sejam diferentes. O SmoothieBox e a kencko davam ambos destaque à ausência de açúcar adicionado e aos ingredientes de alimentos inteiros, enquanto alguns sabores da Daily Harvest têm mais açúcar natural e gordura devido a receitas mais ricas, tipo sobremesa. As necessidades alimentares de cada pessoa devem orientar a escolha final, já que nenhuma das três substitui o aconselhamento médico.

 

Que subscrição de smoothies oferece mais variedade?

 

A Daily Harvest oferece a maior variedade, com mais de 30 sabores de smoothie, além de sopas, bowls e snacks. Segue-se a kencko, com mais de 10 sabores de smoothie em várias linhas de produtos, incluindo os Protein Smoothies. O SmoothieBox tinha a gama mais pequena, com seis sabores, antes de encerrar.

 

Posso personalizar a minha subscrição de smoothies?

 

Sim, tanto a Daily Harvest como a kencko permitem aos clientes escolher os seus sabores desde cedo. A Daily Harvest monta cada caixa produto a produto, enquanto a kencko fixa a primeira caixa numa seleção inicial e abre a personalização total a partir da segunda encomenda. O SmoothieBox só permitia personalizar dentro da sua estrutura fixa de packs de 5.

 

Uma subscrição de entrega de smoothies compensa o custo?

 

Compensar ou não depende daquilo com que a compara. A 3,00 $ por smoothie, a kencko compara bem com um smoothie de 6 $ ou mais comprado numa loja, enquanto o intervalo de 8,49-9,49 $ da Daily Harvest a aproxima de um produto premium de substituição de refeições. Perguntar se o SmoothieBox compensa já não faz sentido, já que a marca não aceita novas encomendas, mas o seu preço ficava entre os das outras duas.

 

Posso cancelar ou pausar a minha subscrição de smoothies?

 

A kencko permite pausar, saltar ou cancelar a qualquer momento a partir do painel da conta, com efeito imediato. A Daily Harvest permite saltar uma caixa ou ajustar a seleção de produtos em cada ciclo. O SmoothieBox também permitia pausar e cancelar, embora uma encomenda já marcada como processada não pudesse ser travada.

 

O que é melhor para viajar: smoothies congelados ou saquetas kencko?

 

As saquetas kencko são melhores para viajar, já que não precisam de congelador e ficam planas numa mala. Os smoothies congelados da Daily Harvest ou os antigos packs do SmoothieBox exigiam armazenamento a frio constante, o que não é prático fora de uma cozinha. Para quem viaja com frequência, essa diferença pode, por si só, decidir a escolha.