Les marchandises

Trouver des moyens de gérer le stress et l'anxiété est une priorité absolue pour beaucoup d'entre nous. À l'occasion du Mois de la sensibilisation à la santé mentale, nous explorons les multiples façons dont l'alimentation et la nutrition peuvent contribuer à votre équilibre.

Commencez votre journée avec l'une de ces délicieuses recettes pour offrir à votre système digestif un festin prébiotique.

Petit message de kencko : depuis août 2020, nos superfood smoothies sont expédiés avec une empreinte carbone neutre. Pour en savoir plus, poursuivez votre lecture.

Nous savons tous que rester actif présente d'immenses bienfaits pour la santé. Mais quelle est la meilleure façon de nourrir son corps pendant l'effort physique ? Notre responsable de la nutrition, Mallory Gonzales, diététicienne-nutritionniste, a quelques conseils à vous donner.

Vous cherchez des sujets de conversation mignons pour un premier rendez-vous ? Ne venez pas nous voir ! Nous allons simplement vous donner des faits étranges et fascinants sur le système digestif humain.

Les compléments alimentaires pour la santé intestinale représentent peut-être un marché florissant, mais ce dont votre microbiote a le plus besoin, ce sont de bonnes fibres, tout simplement. Il est temps de lui accorder l'attention qu'il mérite.

Envie d'approfondir vos connaissances scientifiques sur la nutrition et la santé ? Grâce à ces cinq outils simples, vous pourrez facilement décrypter les rapports de recherche les plus complexes.

Si votre accès aux fruits et légumes frais s'est réduit ces derniers temps, pas de panique. Il y a déjà assez de soucis sans ajouter la peur de manquer de légumes frais à la liste ; vous pouvez facilement compléter vos besoins nutritionnels avec des alternatives qui se conservent à température ambiante.

L'équipe à l'origine du programme nutritionnel de kencko répond à quelques questions courantes sur l'obtention d'une aide professionnelle pour une alimentation saine.

Le refus des légumes vous déprime ? Nous avons quelques idées pour faciliter l’alimentation de vos enfants, ainsi qu’une délicieuse recette de brownie à préparer ensemble.

Vos routines quotidiennes sont complètement chamboulées ? Oubliez les grands projets d’amélioration personnelle : ce sont les petites choses qui vous permettront de tenir le coup, affirme Lucy Greeves, notre rédactrice de blog.

Découvrez ce que kencko fait actuellement pour assurer la sécurité et le bien-être de ses clients, de son personnel et de ses fournisseurs – et pour continuer à vous proposer de délicieux superfood smoothies.