Die Ware

Wenn Sie kencko-Mitglied werden, erhalten Sie nicht nur monatlich Smoothies. Sie bekommen auch Zugang zu unserem erstklassigen Ern��hrungsteam!

Machen Sie sich Sorgen um den Zuckerkonsum in Ihrer Ernährung? Unsere Ernährungsberaterin Mallory Gonzales, MS, RD, geht der Sache auf den Grund und erklärt, wie man Zucker in den Griff bekommt.

Es ist offiziell: Obst und Gem��se sind der Schl��ssel zur menschlichen Ern��hrung, Ern��hrungssicherheit und Gesundheit. Wir erl��utern die Gr��nde daf��r und erkl��ren, wie kencko den Unterschied macht.

F: Wie nennt man eine charismatische Banane? A: Einen Bananen-Smoothie! Süß und weich, leicht verdaulich und voller Nährstoffe: Erfahren Sie mehr über eine unserer Lieblingszutaten.

Probieren Sie im Fr��hling etwas Neues aus: Entdecken Sie einen unserer Ern��hrungs-Superstars, den eigenwilligen, aber vielseitigen Tomatensaft-Ringer Scarlets . Finden Sie mit diesen k��stlichen Rezeptideen heraus, warum Scarlets einen Platz in Ihrer n��chsten Box verdient.

Wir gehen zu Schrute Farms f��r diesen Zutaten-Spotlight: Hoch lebe die m��chtige Rote Bete! Finden Sie heraus, warum dieses unbesungene Superfood einen festen Platz in Ihrer Smoothie-Rotation verdient.

Wenn wir eine Superheldenfrucht küren müssten, wäre die Papaya definitiv im Rennen. Sie ist reich an Vitaminen, Antioxidantien und verdauungsfördernden Enzymen – und dazu noch süß und lecker. Erfahren Sie, warum die Papaya sich ihren Platz im Rampenlicht als unsere neueste Lieblingszutat für Smoothies verdient hat.

In einem Punkt sind sich Ärzte, Ernährungswissenschaftler und Forscher einig: Eine Ernährung reich an Obst und Gemüse ist für die Gesundheit unerlässlich. Aber warum „5 am Tag“? Und was bedeutet das in der Praxis?

Es ist sechs Monate her, seit wir Sie das letzte Mal über kenckos Bemühungen um mehr Nachhaltigkeit informiert haben. Was gibt es Neues: Sind unsere Smoothies umweltfreundlicher geworden?

Am Valentinstag greifen wir zu Leckereien, denen eine aphrodisierende Wirkung zugeschrieben wird: Schokolade, Erdbeeren, Austern. Aber kann Essen wirklich f��r W��rme im Schlafzimmer sorgen oder ist das blo�� Wunschdenken?

Vanille, das zweitteuerste Gewürz der Welt, komplex im Geschmack und warm im Duft, ist gesund für Sie: solange Sie es von seinem üblichen Spielgefährten, dem Zucker, fernhalten.

Diese wertvolle Orangenwurzel hat nicht nur eine wundersch��ne goldene Farbe, sie hat auch starke entz��ndungshemmende Eigenschaften. Finden Sie heraus, warum Kurkuma eine unserer Star-Zutaten ist.