Matcha Protein Smoothie · Matcha Protein Powder · Smoothies with protein - 12g of Protein

Matcha

Pumpkin seeds

Sunflower seeds

Peas

Matcha

Mango

Banana

Carrot

Apple

Dates

📦 Your starter box - kencko's best sellers, curated for you

🍵 Matcha
🍫 Chocolate
🍓 Strawberry
🍓 Reds
🫐 Purples
🥦 Greens
🍍 Blues

Your first box is a fixed mix of the 7 most popular flavors - one per day, sorted for a full month. You get everything you need without having to choose. From order 2, you decide exactly what's in it. Matcha is part of the curated starter box.

We love a good protein shake as much as the next fitness brand. But we can build one from real pumpkin seeds, peas, and sunflower seeds and finish with a rich hit of real matcha and mango. Instead of scooping from a tub of isolate, we're inclined to skip the shaker cup and sip on this instead. One 35g sachet = 12g of real plant protein and 4g of fiber, from whole seeds (not powder), in under 30 seconds.

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Pumpkin seeds

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Sunflower seeds

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Peas

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Matcha

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Mango

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Banana

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Carrot

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Apple

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Dates

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28 smoothies every 4 weeks
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Pause or cancel anytime
Sie können jederzeit pausieren oder kündigen.
Artboard 18 1

Kein Gefrierschrank nötig. 18 Monate haltbar.

Gut health

Nur Früchte & Gemüse. Ohne Zusatzstoffe.

Energy

In 30 Sekunden fertig. Kein Mixer nötig.

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Monatliche Lieferung. Keine Ausreden.

Früchte. Gemüse. Nichts weiter.

Früchte. Gemüse. Nichts weiter.

Früchte. Gemüse. Nichts weiter.

Früchte. Gemüse. Nichts weiter.

Real Food. Real Benefits.

What your Matcha Performance Smoothie does for your body

Give your body a boost on even your most active days with plant-based fuel for energy and muscle health.

Person lifting weights 1f3cb fe0f 1

Muscle Support

12g of plant protein per sachet, from real pumpkin seeds, peas, and sunflower seeds. Protein contributes to the growth and maintenance of muscle mass.

Herb 1f33f

Digestive Support

4g of dietary fiber per sachet (14% DV). Fiber helps support a happy, healthy digestive system.

Battery 1f50b

Energy-Yielding Metabolism

High Thiamin (12% DV), Niacin (10% DV), and Phosphorus (32% DV) from real seeds. Permitted claim: Thiamin, niacin, and phosphorus contribute to normal energy-yielding metabolism.

Mango 1f96d

Vitamin A & C for Immunity

High Vitamin A (29% DV) and Vitamin C (14% DV), from real mango, carrot, and apple. Permitted claim: Vitamin A and Vitamin C contribute to the normal function of the immune system; Vitamin A also supports normal skin.

Drop of blood 1fa78

Iron & Magnesium for Fatigue

High Vitamin A (29% DV) and Vitamin C (14% DV), from real mango, carrot, and apple. Permitted claim: Vitamin A and Vitamin C contribute to the normal function of the immune system; Vitamin A also supports normal skin.

Teacup without handle 1f375

Real Matcha, No Isolate

Protein from whole, freeze-dried pumpkin seeds, peas, and sunflower seeds — not a processed protein powder. 7 vitamins & nutrients, from real food only.

Nährwerte

Nährwertangaben

1 sachet

·

Serving size 35g

Calories

133

% Daily

Value*

Total Fat 1.8g

2%

Saturated Fat 0.3g

2%

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 96mg

4%

Total Carbohydrate 16g

6%

Dietary Fiber 3.5g

13%

Total Sugars 12g

Includes 0g Added Sugars

0%

Protein 12g

Vitamin A 234mcg

29%

Vitamin E 0.81mg

7%

Vitamin C 11mg

14%

Iron 1.4mg

10%

Thiamin 0.13mg

11%

Niacin 1.7mg

10%

Vitamin B6 0.12mg

9%

Phosphorus 227mg

32%

Magnesium 70.7mg

19%

*Percent Daily Values based on a 2,000 calorie diet. Ingredients: Pumpkin seeds, peas, sunflower seeds, banana, date, matcha, mango, carrot, apple.

Die Geschichte der Zutaten

Freeze-drying removes only the water. Every vitamin, mineral, protein, and fiber molecule stays intact. Here's what each ingredient brings to your matcha protein smoothie.

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Pumpkin seeds

The base of the blend. Naturally rich in magnesium and iron, with a nutty flavor that carries the chocolate.

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Sunflower seeds

Adds vitamin E and rounds out the amino acid profile.

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Peas

Real, whole, freeze-dried peas — where most of the plant protein comes from.

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Matcha

Real ground green tea leaves, not an extract. Brings an earthy, gently caffeinated edge.

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Mango

Naturally rich in vitamin A and vitamin C; adds tropical sweetness.

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Banana

Sustained-release carbs and potassium. Keeps the berry blend smooth and full.

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Carrot

A real vegetable slice, contributing to the vitamin A count.

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Apple

Pectin fiber that feeds beneficial gut bacteria; natural sweetness and a clean finish.

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Dates

Whole-fruit sweetness with fiber and minerals intact. No refined sugar needed.

🚫 No Added Sugar

🚫 No Preservatives

🚫 No Artificial Flavors

🚫 No Coloring Agents

✅ Non-GMO

🌱 Vegan

♻️ Compostable Sachet

What's Inside

35 grams. That's it. That's the whole thing.

One sachet. Real ingredients. Freeze-dried whole. No fillers, no protein isolate. Just the whole food, minus the water.

Shop thumb performancesmoothie matcha front
  • Whole seeds, freeze-dried

    Real pumpkin seeds, peas, and sunflower seeds, freeze-dried whole alongside banana, date, mango, carrot, and apple. The water is removed; everything else stays in.

  • Nothing added. Not even protein powder.

    The 12g of protein comes from whole pumpkin seeds and peas. Not an isolate. The matcha flavor comes from real ground green tea leaf, not an extract.

  • Nutrients preserved, not processed out

    Freeze-drying keeps the protein, fiber, and micronutrients that heat-based processing (and protein isolation) strips away.

  • Shelf-stable, room temperature

    No freezer, no fridge, no shipping urgency. Same as every kencko sachet.

Prep Time: 30 Seconds

How to make a Matcha Protein Smoothie

No blender, no shaker balls, no protein-powder clumps. Just shake and drink.

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Step 1

Pour

Shake with 385ml of chilled milk or a plant-based drink.

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Step 2

Blend

Pour in the Matcha sachet. Cap. Shake for 15–20 seconds. No shopping, no chopping, no waste.

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Step 3

Enjoy

12g of plant protein and 4g of fiber. Done in under 30 seconds, wherever you are.

See it in action

30 seconds. That's all it takes.

We're not kidding about the 30 seconds. Watch a real customer make their Matcha from sachet to sip.

122.894 Bewertungen

Echte Menschen. Echte Ergebnisse.

★★★★★
★★★★★
Ich habe jedes Smoothie-Abonnement ausprobiert. kencko Reds ist das einzige, das in meinen Alltag passt. In 30 Sekunden fertig — und es schmeckt wirklich wie frische Erdbeeren und Banane.

Oliver Bennett, London, UK

Financial Analyst

Verifizierter Kauf Abonnent seit 13 Monaten
★★★★★
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What I like most is that I can change how I make it. Water when I want something refreshing, oat milk when I want something a little more indulgent. It doesn’t feel like I’m having the same smoothie every day.

Pietro Benito, Bologna, Italy

Fashion Buyer

Verifizierter Kauf 4-month subscriber
★★★★★
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Sofia Almeida, Lisbon, Portugal

Project Manager

Verifizierter Kauf Abonnent seit 13 Monaten
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Sophie Martin, Strasbourg, France

Architect

Verifizierter Kauf Abonnent seit 13 Monaten
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Anna Kowalska, Katowice, Poland

Journalist

Verifizierter Kauf Abonnent seit 13 Monaten
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Piotr Windy, Stuttgart, Germany

Head of Finance

Verifizierter Kauf Abonnent seit 13 Monaten

Watch real customers make it

Not ads - just people who actually love it.

Eine echte Kundengeschichte

Lern Stephanie kennen. Das hat kencko wirklich verändert.

Pjr0qa5hlzgqe3dxoyzlfeuai

Claudia Di Giorgio

Yoga Teacher

Bari, Italy

★★★★★
★★★★★

Abonnentin seit 9 Monaten

Verifizierter Kauf

"Ich habe jeden einzelnen Tag das Frühstück ausgelassen. Ich wusste, dass es schlecht war. Ich konnte es einfach nicht hinbekommen. kencko hat das in der ersten Woche geändert — und ich habe es nicht einmal bemerkt.

-€50

monatlich gespart im Vergleich zu Smoothie-Bars & Café-Frühstücken

-2 kg

in 6 Wochen abgenommen, ohne sonst etwas zu ändern

0

ausgelassene Frühstücke seit Beginn mit kencko

9mo

and counting. She's never cancelled.

Sarah begann ihre Kencko-Reise auf der Suche nach einer einfachen Möglichkeit, mehr Obst und Gemüse in ihre Ernährung zu integrieren. Nach 2 Jahren als Abonnentin hat sie deutliche Verbesserungen ihres Energielevels und ihres allgemeinen Wohlbefindens festgestellt.

🍓 Reds & Greens täglich · Kleine Box · Denver, CO

The Problem

9 VON 10 AMERIKANERN ESSEN NICHT GENUG OBST & GEMÜSE. UND DAS IST EIN PROBLEM.

Das ist kein persönliches Versagen. Es ist ein systemisches. kencko existiert, um es zu beheben.

Eine dauerhaft obst- und gemüsereiche Ernährung ist eine der am besten belegten Maßnahmen in der Präventivmedizin. Sie wird mit niedrigerem Blutdruck, geringerem Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfall, Schutz vor verschiedenen Krebsarten und besserer psychischer Gesundheit in Verbindung gebracht.

Das Problem ist nicht das Wissen — es ist die Hürde. kencko beseitigt jede Barriere zwischen den Menschen und ihrer täglichen Zufuhr.

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The Full Story

How kencko Matcha works - and why it's different

What's in the Matcha sachet?

Each kencko Matcha Protein sachet contains 35 grams of freeze-dried pumpkin seeds, peas, sunflower seeds, banana, date, matcha, mango, carrot, and apple.

Freeze-drying removes only the water. The protein stays attached to its own fiber and micronutrients, and the matcha flavor comes entirely from real ground green tea leaf — not an extract or a flavoring agent.

What's included in your first box?

Your first subscription box is a fixed starter mix of 28 or 40 sachets, curated to include the 7 most popular flavors, including Chocolate protein

  • Small Box (28 sachets): €47.99/monthsubscription·~€1.71/serving with autoship
  • Big Box (40 sachets): €64.26/monthsubscription·~€1.60/serving with autoship
  • One-time Small Box (28 sachets): €59.96 – no subscription required
  • Smoothie + Protein Box: Chocolate Protein sachets alongside your fruit & veggie smoothies. Available in Small & Big.

From your second order: full customization

After your starter box, build your own monthly mix. Log in and choose exactly how many sachets of each flavor you want, including Chocolate Protein. Want 20 Chocolate Protein and 8 Blues? Done. Want only Chocolate Protein? Also done. Pause, skip, change box size, or cancel at any time — no fees, no hoops.

Why a protein smoothie beats a protein shake

A typical protein shake means scooping powder, wrestling a shaker ball, and cleaning a bottle after and most tubs are bulked out with fillers, thickeners, and artificial sweeteners. kencko Chocolate Protein delivers 12g of real, whole-food protein from pumpkin seeds, peas, and sunflower seeds, with zero scooping, zero shaker ball, and zero cleanup.

Shelf life and storage

kencko sachets are shelf-stable for up to 18 months at room temperature. No freezer. No fridge. A box fits in a kitchen cabinet, a desk drawer, a gym bag, or a work locker. Unlike a tub of protein powder taking up counter space, there's no scoop to lose and no urgency to finish it.

🍵 Your first Matcha Protein box

Explore Matcha, Chocolate, Strawberry, and then you have the full range of smoothies: Reds, Purples, Greens, and Blues.

💡 Did you know?

The chocolate flavor comes from real cacao and not cocoa powder with added sugar and fillers.

📦 Customize from order 2

After your starter box, build your perfect box. Any flavor. Any ratio. Any time.

Kencko vs. andere

Obst & Gemüse kaufen
Entsaften
Vitamine
minerals
fiber
price
€1.60
€5+
€5+
Nachhaltigkeit
Kompostierbar
Einwegplastik
Einwegplastik
Haltbarkeit
18 Monate
7 Tage
15 Tage

DIE WAHREN KOSTEN OHNE KENCKO

2,19 $ klingt teuer. Bis man rechnet.

Die meisten Menschen vergleichen kencko mit nichts. Der eigentliche Vergleich ist das, was Sie bereits ausgeben — für Dinge, die nicht so gut funktionieren, länger dauern und mehr verschwenden.

OHNE KENCKO

Selbst machen — die wahren Kosten

  • 🛒 Wöchentlicher Obst- & Gemüseeinkauf (für Smoothies) ~€15/wk
  • 🗑️ Durchschnittliche Lebensmittelverschwendung (40–50 % des frischen Obsts und Gemüses) ~€7/wk lost
  • 🥤 Smoothie-Bar-Gewohnheit (3×/Woche × 8–10 $) ~€84/mo
  • ⏱️ Mixer vorbereiten & reinigen (10 Min./Tag) 5hrs/mo
  • 🔧 Mixerkauf (amortisiert) ~€4/mo
  • Ausgelassene Frühstücke, wenn die Vorräte aufgebraucht sind ~8/mo
TATSÄCHLICHE MONATLICHE AUSGABEN ~€176

MIT KENCKO

Alles geregelt. Jeden Morgen.

  • 📦 28 Beutel Abonnement (Kleine Box) €47.99/mo
  • 🗑️ Lebensmittelverschwendung €0
  • 🥤 Smoothie-Bar-Besuche €0
  • ⏱️ Prep time (30 sec/day) 15 Min./Monat
  • 🔧 Mixer Nicht nötig
  • Ausgelassene Frühstücke 0
TATSÄCHLICHE MONATLICHE AUSGABEN €47.99

FÜR WEN ES GEDACHT IST

Alle, die endlich besser essen wollen

kencko ist nicht für einen bestimmten Menschentyp konzipiert. Es ist für jeden gedacht, dessen Leben immer wieder seinen Ernährungszielen im Weg steht.

Lemon

Der vielbeschäftigte Berufstätige

Sie lassen das Frühstück öfter ausfallen, als Sie zugeben möchten. Sie wollen Energie, Klarheit und eine gesündere Ernährung — ohne Ihren Morgen noch voller zu machen.

Keine Vorbereitung Energie Schreibtischfreundlich
Strawberry

Der Schichtarbeiter

Ihre Arbeitszeiten machen Mahlzeitenplanung nahezu unmöglich. Gesunde Optionen verschwinden nach 22 Uhr. Sie brauchen echte Ernährung, die sich Ihrem Zeitplan anpasst — nicht umgekehrt.

Jederzeit kein Kühlschrank nötig spindbereit
Beetroot

Der Gesundheitsbewusste

Sie lesen Etiketten. Sie achten darauf, was in Ihren Körper kommt. Sie wurden von Marken enttäuscht, die sich hinter „natürlichen Aromen" verstecken. kencko hat nur eines zu sagen: Lesen Sie unsere.

Saubere Zutatenliste Keine Zusatzstoffe Ballaststoffreich
Banana

The Health-Seeking Parent

Sie wollen bessere Ernährung für sich und Ihre Familie. Kampf gegen Lebensmittelverschwendung, wählerische Esser und keine Zeit. kencko ist der seltene Gewinn, der für den ganzen Haushalt funktioniert.

Family-Friendly No Waste Walmart/Target

WAS SIE ERWARTEN KÖNNEN

Was passiert, nachdem Ihre erste Box ankommt

kencko ist keine schnelle Lösung. Es ist eine Gewohnheit. So sieht die Reise für die meisten Kunden aus — vom Liefertag bis zu einem wirklich veränderten Leben.

TAG 1

Ihre Box kommt an

28 Beutel. Alle vier meistverkauften Sorten speziell für Sie zusammengestellt. Reds, Purples, Greens, Blues — einer für jeden Tag des Monats. Sie müssen nichts auswählen. Öffnen Sie einfach die Box und stellen Sie sie auf die Theke.

TAG 2

Ihr erster Smoothie — in 30 Sekunden

Sie reißen Ihren ersten Reds-Beutel auf, gießen ihn ins Wasser, schütteln 10 Sekunden. Sie sind überrascht. Es schmeckt nach echten Erdbeeren und Bananen. Sie prüfen die Zutaten. Es sind echte Erdbeeren und Bananen. Das ist buchstäblich alles.

TAG 5 — 7

Sie bemerken mehr Energie am Morgen

Sie haben diese Woche jeden Morgen gefrühstückt. Wahrscheinlich zum ersten Mal seit Monaten. Das Kalium und die natürlichen Zucker der Banane wirken anders, wenn Sie die Mahlzeit nicht völlig auslassen. Ihr Nachmittagstief ist weniger heftig.

TAG 15

Ihre Darmgesundheit beginnt sich zu verbessern

2,4 g pro Beutel, jeden einzelnen Tag — beginnt ihre Wirkung zu entfalten. Ihre Verdauung wird regelmäßiger. Das Blähungsgefühl nach dem Mittagessen tritt seltener auf. Das sind die Ballaststoffe aus echten Früchten, die mit der Zeit wirken.

TAG 28

Ihre zweite Box kommt an — genau so angepasst, wie Sie es möchten

Diesmal haben Sie gewählt. 14 Reds, 8 Purples, 6 Greens. Sie wissen jetzt, was Ihnen gefällt. Die Box kommt an und Sie erkennen, dass dies Teil Ihres Morgens geworden ist — so automatisch wie Kaffeekochen.

TAG 66 — EINE NEUE GEWOHNHEIT, ETABLIERT

Sie haben eine gesunde Gewohnheit aufgebaut, ohne es zu versuchen

Studien zeigen, dass es durchschnittlich 66 Tage dauert, eine neue Gewohnheit aufzubauen. Zu diesem Zeitpunkt ist kencko einfach Teil Ihres Morgens. Sie denken nicht darüber nach, ob Sie es nehmen sollen. Sie nehmen es einfach. 50 % Ihrer täglichen Obst- und Gemüsezufuhr, erledigt vor 9 Uhr. Jeden Tag.
TAG 1 STARTEN →

30-Tage-Geld-zurück-Garantie · Jederzeit kündbar · Kostenloser Versand

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Wir haben jeden Einwand gehört. Hier sind die Antworten.

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Ich habe mehr als ich brauche.

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Kein Problem — Sie können Ihr Abonnement bis zu 3 Monate pausieren oder die Boxgröße jederzeit reduzieren. Und denken Sie daran: kencko-Beutel sind bei Raumtemperatur 18 Monate haltbar. Es besteht keine Eile, sie schnell zu verbrauchen, und kein Risiko der Verschwendung. Sie warten geduldig in Ihrem Küchenschrank.
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Strawberry

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FAQ

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

kencko's Matcha Protein Smoothie is a whole-food blend made from real freeze-dried pumpkin seeds, peas, sunflower seeds, banana, date, matcha, mango, carrot, and apple. No added sugar, no preservatives, no artificial flavors. One 35g sachet has 12g of plant protein and 4g of fiber (11% DV). Whether it fits a muscle-building or weight-management goal depends on the rest of your diet, but as a real-food source of protein, it pairs well with most active lifestyles. It's whole seeds, not an isolate powder.
kencko's Matcha Protein takes about 30 seconds. Pour 13oz (385ml) of chilled milk or a plant-based drink into a shaker bottle, add the sachet, cap it, and shake. No blender. No scoop.
Both work; milk or a plant-based drink (oat, almond, soy) adds creaminess and, if dairy or soy, a further protein boost on top of the sachet's 12g. A frozen banana + ice, same pro tip as Chocolate and Strawberry, turns it into a thicker, milkshake-style drink.
No. The 12g of protein comes from whole, freeze-dried pumpkin seeds, peas, and sunflower seeds. Not an isolate or concentrate. There's no scooping, no isolate processing, and no artificial flavor doing the work: the matcha taste comes entirely from real ground green tea leaf. What you're drinking is closer to a smoothie made from protein-rich whole foods than a traditional protein shake.