Die Ware
Gemüse und du: Eine lebenslange Liebesbeziehung
Obst und Gemüse lieben dich, sie wollen nur das Beste für dich und sind langfristig für dich da. Eine große Studie hat gezeigt, dass Menschen, die über einen Zeitraum von 30 Jahren mehr pflanzliche Lebensmittel essen, gesünder und schlanker bleiben – selbst wenn sie auch Fleisch essen.
Fragen Sie einen Ernährungsberater
Unsere hauseigene Ernährungswissenschaftlerin Mallory Frazier beantwortet Ihnen gerne Ihre Fragen zu Kencko, Fruchtzucker, Vitaminpillen und vielem mehr.
Pflanzen statt Plastik: Ihre Lieblings-superfoo...
Wir stellen unsere neuen pflanzenbasierten Verpackungen vor – und informieren Sie über unsere Mission, herkömmliche Einwegkunststoffe bei kencko schrittweise abzuschaffen.
Wenn gute Ideen Wurzeln schlagen
Haben Sie sich schon einmal gefragt, wer hinter der Revolution der Instant-superfood smoothies steckt? Lernen Sie unseren Gr��nder Tom��s kennen und finden Sie heraus, was ihn dazu inspiriert hat, einen einfacheren Weg zu finden, um auf 5 Portionen Obst und Gem��se pro Tag zu kommen.
Warum wir Spinat lieben
Spinat verleiht Ihnen zwar nicht sofort die atemberaubenden Bizepse eines Cartoon-Matrosen aus den 1930er-Jahren, aber er ist trotzdem ein Superheld in Sachen Ern��hrung! Finden Sie heraus, warum dieses gr��ne Blattgem��se so hart daran arbeitet, Sie gesund zu halten.
Auch Mütter brauchen Gemüse!
Was hält Sie von Ihrer perfekten, nahrhaften, pflanzenreichen Ernährung ab? Wenn es ein oder mehrere kleine Kinder sind, versteht kencko-Mitarbeiterin Lucy Greeves Ihren Frust – und bietet vielbeschäftigten Müttern wertvolle Tipps.
Kurzinfos zu Ballaststoffen
Seien wir ehrlich, es ist schwierig, Ballaststoffe attraktiv zu fotografieren. Aber sie verdienen in jeder gesunden Ernährung eine Hauptrolle – und hier ist der Grund dafür.
Was können wir tun, um Lebensmittelverschwendun...
Haben Sie es satt, langweilige Salate und braune Bananen wegzuwerfen? Hier sind unsere Tipps, wie Sie das Beste aus den gekauften Produkten herausholen, damit sie nicht verschwendet werden.
Warum wir lieben: Zimt
Wir können von Zimt einfach nicht genug bekommen. Er ist so vielseitig, ob als wohltuendes Wintergewürz oder als würziger Muntermacher. Zimt ist ein Gewürz, das anderen Aromen neue Facetten verleiht: Er kann die Aromen von Mango oder Ananas hervorheben und Karotte oder Banane subtil in neue Richtungen lenken. Schmeckt es nicht noch besser, wenn man weiß, dass…?